30 oktober, 2014

Åh så fick jag äntligen, äntligen chans att träna med Stina.
En av mina fantastiska kvinnor som är med i boken ”Är jag fortfarande vacker?”
Stina berättade att hon hittade min blogg när hon blev sjuk 2013. Och att jag också tränade med cancer, gav henne inspiration att fortsätta träna. (Och inte bara fortsatte hon träna hon startade Aktivt liv mot cancer, bara så där :-))
Det kan vara känsligt att säga att man som cancrig skall träna.
Men ibland måste man ställa krav. Även när livet är lite jobbigt.
Givetvis skall man anpassa träningen efter sina egna förutsättningar. MEN….. träning skall vara lite jobbigt. Vare sig man är frisk eller sjuk.
(nej, man skall så klart inte träna när man är förkyld eller har feber !!!!!) Vare sig man gör försiktig yoga sittande på en stol eller springer maraton.
Det är klart att det är motigt att träna, när det är så mycket skönare att krypa upp i soffan och titta på TV :-))))
Men det är inte bra för någon människa att belöna sig med för mycket slapphet eller för mycket skräpmat.

Så när Aktivt Liv Mot Cancer med Stina i spetsen gjorde ett spinning-pass med boksignering innan, så kunde jag ju så klart inte säga nej.
Så jag drog till Alingsås Hälsostudio. Grymt kul. För det var mitt livs andra spinning-pass.
Hade jag inte haft en täppt näsa, hade de 50 minutrarna mellan 16.30 och 17.20 varit en nära döden upplevelse.
Men nu så tog jag det lugnt och njöt. Spanade in de andra och bara garvade :-)))) Moget !!! :-))

Vi kör snart ett nytt spinning-pass, och då hoppas jag att alla mina vänner i Alingsås är med. Skall skriva mer om det här på bloggen nästa gång! (Annica du är på G va? kram)
Stina är en sann inspiratör och en galet vältränad människa :-)))
Kramar & kärlek till alla som var med idag!

Man vågar liksom inte fuska när man har Stina på sin vänstra sida :-)) Att ta selfies när man spinner är kanske inte att rekommendera, hahaha :-)))

Den blicken liksom .-)))

Det var väldigt många tramp man skulle göra, men väldigt kul. Så det här var inte sista gången jag spinner på en fast skruvad cykel!

28 oktober, 2014

Kanske blev det för mycket prat om cancer och Cancergalan?
Eller blev  det för mycket av det goda?
Eller för att jag missade att ta mina tabletter som skall hålla klimakterie-deppet borta?
Eller för att mörkret kommer?
För att jag kände en doft av mögel och blev allergisk?

Eller är det för att jag tittade på ett program om Kongoveteranerna?
Eller för att jag inser att det inte blir någon semester i år?
Eller för att min vackra tonårsdottter pratar om att flytta hemifrån?
Eller för att skapa eftertanke?
Kanske är det halsontet?
Eller är det bara det verkligheten, som får mig att bryta ihop och fundera över livet.

I efterhand är det alltid bra att ha stunder av tvivel, undra, begrunda och fundera, men jösses vad jag hatar det, när jag är mitt i.
Jag kan inte minnas att det var så här innan jag blev sjuk. Visst kunde man vara lite låg.
Men inte kom det så här plötsligt och så här intensivt?
Så kanske är det rent kemiskt, att kroppen skriker efter östrogen.
För det gör mig låg och lite sorgsen.
Fan vad jag hatar det. Fan vad jag hatar cancer.

Men att hata är inte bra. Det vet jag.
För vi hatar ju bara för att det finns något på andra sidan, som vi älskar. mer än det vi hatar.
Jag älskar livet. Jag älskar mitt liv. Trots lite låga stunder, så är mitt liv det bästa för mig. För jag lever!!
Gåååd damn, jag lever och det gör faktiskt du också om du läser det här!
Så låt inte höst mörkret ta dig, bjud på ett leende, om så bara till din spegelbild :-)))

kramar till er alla där ute!!
Speciellt till Gunnel!!! :-))

26 oktober, 2014

För då är boken och jag med i en intervju där!
Så spännande, så klart. Och så smickrande att journalister förstår, hur viktig den är.
Boken finns (eller i alla fall snart) på Åhlens varuhusen till försäljning. Stort :-))

Fick låna en bil från snällaste AMG center i helgen (och snällaste J).
Så när den skulle vara tillbaka i morse (11.15) körde jag ut den och tog en löparrunda över Änggårdsbergen hem.
Har aldrig sprungit där tidigare. Det var såååå fint. Lagom kuperat, stigar och gångvägar avlöste varandra, vilket gjorde att det inte blev enformigt, som det lätt kan bli i Skatås.
Och det var mycket folk där, så man känner sig inte ensam.
Och så har jag börjat med en ny grej (ny och ny :-)) men jag kommer från och med nu hälsa på alla jag möter i löparspåret.
För oftast är vi löpare, för jädra tråkiga, när vi tittar ner i backen och undviker ögonkontakt och låtsas att vi inte ”ser” den vi möter.
Det är väl bättre att heja, ge ett leende och lite energi, än att se sur trött ut?
Så häng på ni andra också.
Sprid ett leende så blir löpningen ännu roligare!!
#smajlandrun #runforfun #runnershavemorefun

Blåsigt på toppen av Änggårdsberget. Men varmt och häftiga färger. Im alive!!! Det blev drygt 8 km. i lagom tempo.

25 oktober, 2014

Åh så var det äntligen sista gången, för en av mina cancer-krigare, Christine, att få cellgifter.

Befriad.

Christine får sin sista behandling. Min modiga Christine.Som har värdigheten i behåll och stolt hållning. Tack för att du finns i mitt liv!!!!!

21 oktober, 2014

Och så har stormen lagt sig och jag har helt plötsligt fått ett privatliv :-)))
Ganska coolt att bara kunna sitta i soffan med sköna människor :-))
Jag vet att jag inte riktigt hunnit svara alla som mailat mig. (Om ni visste vad jag blir glad.  Jag har skrivit det innan, att för varje kontakt jag får, så känns allt cancrigt, lite mindre meningslöst, så tack för all feed-back och alla mail).

Så nu försöker jag och Casey fixa lite hemma, pimpa lite ni vet :-))

Åh så behöver jag lite hjälp!!!
Kanske någon som läser det här, eller någons kompis/vän/företagare behov av att hyra ett rum.
I min studio har jag världens finaste rum ledigt from den 1 december. Hyran är 6 300:- (+moms) och då ingår städning och fint kök och badrum och jädra trevligt sällskap :-))
Chalmersgatan 21, 411 35 GÖTEBORG är adressen. Det kan vara en vanlig kontors plats (just nu sitter tre personer hos mig) eller en fotograf eller någon som sysslar med enklare tillverkning, paketering eller psykolog liknande yrken. Ja, feel free att komma med idéer. Det finns hiss upp till lokalen.
Så säg till om ni känner någon som känner någon, som kan tänkas vara intresserade. Så hojta till!! Tack på förhand!!

Så här ser rummet ut nu !! Men den som hyr det får så klart, sätta dit sina egna möbler så klart :-)))

19 oktober, 2014

Sakta återvänder livet till det vanliga.
Att vara ledig på en helg :-))
Ledig och ledig, jag har stor-städat studion, levererat bilder, sorterat beställningar och skurat studio-toaletten :-))
Men i min värld så är jag ledig, om det är det enda man behöver göra på en hel helg.
För ledigt för mig är inte alltid att ”göra ingenting”, ledig för mig är att slippa passa tider :-)))

Fredagen var lugn :-)))

Lördagen var det gymmet som gällde. Kände att jag nu nästan är tillbaka till formen som jag hade precis innan loppet den 20 september.
Så nu skall jag ringa Titti i veckan så att jag får sätta igång, på riktigt.

Och sedan blev jag bjuden på hockey av sötaste grannen A´s väninna.
Sååååå kul.
Vilken känsla att vara där live, rätt mäktigt.
Men det är en sak, som jag inte riktigt förstår.
För när man pratar om att man är ”sport-intresserad”. Så inser jag nu, att det inte självklart betyder att man är typen som utövar sport.
Men jag tänker, när jag tittar på sport, att jag inspireras och själv vill träna (ser mig kanske inte som en hockeyspelare, men jag skulle gärna testa) någon sport och bli stark och snabb och ja, ni vet allt det där som man vill kunna :-)))
Men det som slog mig när jag var på Scandinavium igår, var, att de som såg ut att vara de mest hängivna supportrarna, de som i mina ögon var mest ”sport-intresserade”, var de som hade lagets tröjor på sig.
Am I right?
Men det som gjorde mig förbryllad var att de som stolt bar sitt favorit lags tröja, var de som drack mest öl….
Och när andra pausen var slut och sista perioden började, så satt jätte många kvar i baren… med sina tröjor på.
Det kändes inte alls så lojalt eller sportigt, har jag fel? Har jag missat någon detalj? Är det någon moment jag inte sett?

Och ni som läser bloggen vet ju att jag gillar balans. Balans mellan sport och fest.
Så jag menar inte att man skall sluta festa, men det skull kännas väldigt märkligt om publiken runt ett 10 km lopp, skulle dricka alkohol när vi andra springer.
Då skulle jag, i min hjärna, direkt tänka, att publiken var så uttråkad av att se oss löpare, att de var tvungna att dricka för att slå ihjäl tiden….
Och jag skulle faktiskt förstå om löparpublik tog sig ett järn, för det är kanske inte alltid super kul att titta på när andra springer förbi :-)))
men när det gäller hockey, så förstår jag inte.
För här händer ju saker hela tiden (även om Frölunda inte vaknade till förrän det var ca 5 sekunder till att domarna skulle blåsa slutsignalen och utnämna Luleå som vinnare)
För det är musik, rök, eldar, trumm-solon, hejar-ramsor, tacklingar och straffar. Målmissar och målchanser och massor av reklam som blingar längs med rinken.
Så varför måste man dricka? Det är ju rätt många matcher på en säsong….
Just asking.

Så jag hoppas att jag får följa med på fler matcher :-)) även om jag häll mig till Cola (socker kickad blev jag iallafall :-))

Min sötaste granne A. Hon e grym på hockey och kan alla regler och vet vad alla ord betyder. Hikking, hakking eller vad det holding :-)) 

Liiiiite segt att det inte gjordes fler mål, men ändå så spännande :-))) Synd bara att inte J var med!!

Sötaste supporten, som INTE drack öl. Tror han är typ 12 år :-))

Det fanns lite att läsa! Och så kunde man vika dem som ett dragspel och slå mot något hårt, så att man nästan blev döv, men barnsligt kul.

Tack tack tack tack tack :-))

16 oktober, 2014

Åh så har vi äntligen börjat knyte ihop säcken efter loppet den 20 september.
Skulle så klart gjort det tidigare men, allt hänger inte på oss :-)))
Nu har vi i alla fall delat massor av sköna moments genom bilderna som Mats Holmin tog när han var där en sväng.
Ni som var där minns väl vädret, stämningen och all kärlek som studsade i luften :-))

Helt underbara Liz, Gun-Britt och Eva. Jag vill också bli nunna :-))) NOT :-)) De sprang Stafetten, respekt säger jag. Notera handväskan. Alltså löpning när den är som bäst. Och ni som känner mig vet ju att jag älskar löpning kombinerat med maskerad :-)) Så ni kan tänka er att jag smälte när jag fick se mina väninnor komma gående mot startfållan i den här utstyrseln!!! #girlpower #löpareharhumor #skojispåret #runningforlife #justdoit 

Uppvärmning inför 10 km!!!!

Starten i Stafetten, notera våra fina konfetti :-))) Tack Bo-Stefan för att du fotograferade med min kamera.

Sötaste kaninflickan!!! Tack Avenyn föreningen för att ni lånade ut era dräkter. Tack J för att du såg till att de kom tillbaka till rätt garderob :-))

Sötaste Olle var en av alla kids som sprang 1 500 meter!!! Det skall börjas i tid, tänker vi :-))

Vem sa att Stafetten var enkel :-))

Nästan bara glada löpare :-))

En del flög fram!!!

Pierre springer i en klass för sig!! heja, heja Pierre!!!!

Åh här kommer Fredrik springande. Fredrik är pappa till bloggens maskot, Gustav. Gustav skulle egentligen springa Knatteloppet, så liten han är. Men tyvärr blev han sjuk. Åh det var väldigt synd, för Gustav berättade att han hade på sig sina snabbaste skor :-)) Jag tror faktiskt att Pappa-Fredrik lånade dem :-))

Racer Victor körde bilen :-))

Snabb kille, åh så blev han nr 2 av alla killar! Grattsi!

Det var många glada miner och mycket skratt. Vilket härligt gäng som sprang!!!!

Det ar den bästa löpardagen ever!!!

15 oktober, 2014

Alltså vilken dag!!!
Vilka människor. Vilket ställe.
Som en värld i världen.
Så där mysig och varm och ombonad, som en egen familj, med fantastiskt god mat :-))))

Det började redan när jag landade. På parkeringen stod en Umeå-pojke och mötte mig så snällt.
I taxin satt kvällens andra gäst, Susanne Hellman-Holmström som är Kattbeteenderådgivare. Vilken cool cat, den kvinnan är. WOW.
Så när det gått  sju minuter av taxiresan, så har jag nästan, mentalt, köpt mig en katt-unge :-)) Så cool är hon och så fint pratar hon om katter och deras väl oh ve, jag som är superallergisk :-))

Väl på plats i TV-huset möts vi av idel leenden, vänliga handslag och en och en annan kram.
Och jag får en loge!!!!!!!! Fattar ni?!?!?!? :-))))) och mitt namn sitter på dörren.
Snacka om att man känner sig som en movie-star. Och så välkommen och så speciell.

Vi serveras hemlagad god mat, vi träffar Inger Ljung Olsson, som är kvällens programledare och alla de andra som jobbar i produktionen.
Vi får hänga i sminket med Maud och Alex. Så jag och Susanne blir värsta snygga :-))
Maud ger min trötta peruker lite extra kärlek och de blir som nya, kolla noga när kamera-mannen zoomar in dem :-)))

Sedan är det gen-rep och vi kör igenom programmet, med mycket skratt och lite galna vinklingar, och skojar om lite lång-skämt (Inger är nästan, nästan lika lång som jag och har klackar dagen till ära också :-)))) och har vi hur kul som helst.

Jag är väldigt imponerad av att bli bemött på det här sättet. För det känns som vi är de första gästerna på mycket länge.
Och så är det ju inte :-))))) för bara timmen innan jag anländer har man bandat ett avsnitt av ”Fråga doktorn” och där har man också gäster.
Precis som Go´kväll har gäster 5 dagar i veckan.
Grymt imponerande att hela personalen orkar, vill och kan gå så all-in på alla sina gäster. Respekt.

Och när kameran går och sötaste studio-mannen som är en kvinna, räknar ner så är det live, på riktigt, in the air.
”Sändning” och skyltarna visar rött.
Och Inger frågar massor av bra frågor och tittar mig vänligt och intresserat i ögonen, så jag glömmer kamerorna, lamporna och att det sitter massor av människor där ute i landet som jag känner och inte känner och tittar på mig.
Och när hon avslutar med att säga ”Tack så mycket” så är det som att vi precis började. Tiden gick såååååå fort.
Och det är så proffsen jobbar. Och hela den där världen i världen SVT-Umeå, är fylld av super-proffs.
Så jag vill liksom inte åka hem.
Tur att jag får sällskap hem på flyget, av super-söta-fylld-av-bra-åsikter Bea Szenfeld och helt-underbara-coolast-i-stan Susanne Hellman-Holmström.

Hoppas, hoppas, hoppas att jag får komma dit igen.
Puss & kram alla fina som hejade, smsade, Facebookade och skickade mail och köpte boken idag/igår.

Här är länken om du missade oss igår. Jag är med efter 3:54 minuter :-))

http://www.svtplay.se/video/2386167/tisdag-1410